زندگی نامه مارتین سلیگمن پدر روانشناسی مثبت پاورپوینت آشنایی با مشاهیر ایران وجهان

تعداد  27 اسلاید  وفایل پاورپوینت در حالت به صورت فشرده در قالب  winzipقابل دانلود می باشد.

نکته هفده هم : کتاب خوش بینی آموخته شده (ترجمه کتاب Learned Optimism) کتاب شکوفایی (ترجمه کتاب Flourish) کتاب شادمانی درونی (ترجمه کتاب Authentic Happiness) کتاب مدار امید (The Hope Circuit) کتاب های مارتین سلیگمن ترجمه شده به فارسی مارتین سلیگمن پدر روان شناسی مثبت درماندگی آموخته شده در ابتدای ورود به دانشگاه پنسیلوانیا، سلیگمن و تعدادی از همکارانش روی شرطی سازی سگ ها به روش پاولف کار می کردند و آنان به سگ شوک برقی می دادند، اما برنامه ای برای قطع شوک نداشتند و سگ هر حرکت یا فعالیتی انجام می داد نمی توانست این شوک ها را قطع کند. بعد از مدتی دست از هر فعالیتی برداشت و گوشه قفس کز کرد. سلیگمن و همکارانش متوجه شدند در قفس دیگری که دارای دو بخش بود و سگ با فشار بر روی اهرم می توانست خود را به بخش بدون شوک برساند و نیز این سگ فعالیتی نمی کند، حتی زمانی که او را به نوعی تشویق به انجام فعالیت می کردند باز در گوشه ای کز کرده بود. آنان متوجه شدند سگ این وضعیت درماندگی را آموخته است و در نتیجه دیگر تلاشی برای تغییر اوضاع نمی کند. از همین جا بود که مفهوم «درماندگی آموخته شده» شکل گرفت. سلیگمن و دیگر روان شناسان روی کاربرد این مفهوم در زندگی انسان ها پژوهش های بسیاری انجام داده اند و متوجه شدند برخی انسان ها نیز بعد از تجربه شکست به دلیل سبک اسنادی خود، دست از هر تلاشی برمی دارند. پژوهش های بیشتر نشان داد این مفهوم، در تبیین چرایی افسردگی و البته درمان آن کاربرد دارد. اما سلیگمن فعالیت خود را در این مفهوم خلاصه نکرد. 📙نکته بیست و یکم: سلیگمن "یک ابزار" ذهنی برای دستیابی به آنچه زندگی خوشایند می نامد فراهم می کند تا بتواند مردم را به فکر سازنده درباره گذشته، خوش بینی و امید به آینده و در نتیجه کسب شادی بیشتر در زمان حال برساند. زندگی دلپذیر: گذشته، حال و آینده